dinsdag 4 september 2012

Gezond leven goed voor zes extra jaren - Zweedse onderzoekers volgden achttien jaar 1.800 bejaarden

Bejaarden die er ook op hun oude dag een gezonde levensstijl op na houden, leven langer, volgens een Zweedse studie: gemiddeld vijf jaar voor vrouwen en zes jaar voor mannen.
Niet roken, niet te veel alcohol, veel beweging, slank blijven, we weten allemaal wat een gezonde levensstijl inhoudt. Op die manier leven, vergroot de kans dat je leven een lang leven wordt. Zoveel was al bekend. Maar of dat ook nog geldt als je al een respectabele ouderdom bereikt hebt, was niet zo duidelijk. Is het zinvol om op je tachtigste ook nog te proberen gezond te leven? Vergroot dat je kansen om de negentig te halen, of doet het er niet meer toe?

Zweedse onderzoekers, van de universiteit van Stockholm en het Karolinska-instituut, hebben het uitgezocht. Ze publiceren hun conclusies in het vakblad British Medical Journal: jazeker, gezond leven op latere leeftijd heeft wel degelijk zin.

Vervolg

Twitter mee over de pensioenhervormingen #bpension

Jobaanbiedingen mogelijk dankzij :
Jobaanbiedingen mogelijk dankzij :
Jobaanbiedingen mogelijk dankzij :